＃おはようございます！

明け方に雨の音で目が覚めたが二度寝

今度は猫に起されて結局早起きすることに！（＾＾ｖ

昨日は午後から久しぶりに夏の太陽が顔を出した

おかげで汗が吹き出して軽い熱中症？（＾＾；

毎日洗濯物が多くなるが常に着替えが必要だ

汗で勘違いするが運動量は僅かだから運動効果も僅かだ

でも汗が滴ると何となく体が綺麗になるような感じがする

毎日二リットルは水分が入れ替わるような気がする

さて今日はどうなるかな？と活動開始です！

ミネラル補給して頑張りましょう！（＾＾ｖ