＃おはようございます！

九月に入って良い天気が続くようでいいね！（＾＾ｖ

気温が下がって気持ちの良い土曜日の朝

さて今日はチョイとゆくりしようかなぁ？（＾＾；

中腰の姿勢の農作業のせいで腰が重いので疲労回復

また体幹の筋肉を鍛えなければならないかな？

夏にサボったつけが回って来たかな？反省！

油断するといけませんね！運動の秋に挽回だ！（＾＾ｖ