#おはようございます! 20181113
近くの桜の落葉が始まっていた
川沿いの公園の散策路を歩くとサクサクと音を立てる
例年なら木枯らしがもっと寒く感じるんだろうが・・・
今年は暖冬の予報が当たっているのか寒くはない
動き回るには都合が良いので嬉しいね!
毎日運動をしたほうが寝つきも良いので健康的習慣
畑で苗を植え付けるとスクワットをやってるみたい
結構腰に来るのでその後に歩いて筋肉をほぐす
足腰は意識して動かしていないと弱くなる気がする
なんとなくそんな強迫観念があるので歩くのは止めれない
面白いんだが夢の中でも歩い足り走ってたりする夢を見る
ちょうど自家育成したタマネギの苗の植え付けが終わっていない
そいつらを早く片付けろっていう暗示かもね?(^^;
秋も深まって果実類の収穫もボチボチやらねば
忙しいけど気分は楽しいな!(^^V
さて今日もそんなで活動開始です!
運動の秋を楽しみましょうね!(^^V