20181113

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#おはようございます! 20181113

近くの桜の落葉が始まっていた

川沿いの公園の散策路を歩くとサクサクと音を立てる

例年なら木枯らしがもっと寒く感じるんだろうが・・・

今年は暖冬の予報が当たっているのか寒くはない

動き回るには都合が良いので嬉しいね!

毎日運動をしたほうが寝つきも良いので健康的習慣

畑で苗を植え付けるとスクワットをやってるみたい

結構腰に来るのでその後に歩いて筋肉をほぐす

足腰は意識して動かしていないと弱くなる気がする

なんとなくそんな強迫観念があるので歩くのは止めれない

面白いんだが夢の中でも歩い足り走ってたりする夢を見る

ちょうど自家育成したタマネギの苗の植え付けが終わっていない

そいつらを早く片付けろっていう暗示かもね?(^^;

秋も深まって果実類の収穫もボチボチやらねば

忙しいけど気分は楽しいな!(^^V

さて今日もそんなで活動開始です!

運動の秋を楽しみましょうね!(^^V