＃おはようございます！ 20190119
昼間は日差しがあって暖かい日が続くのが嬉しい
でもさすがに朝晩は冷え込んで寒いから出歩くのに厚着
防止に手袋も装着してウォーキングだが顔面冷え冷え
こんな時には鍋でも食べて体の中から温めてやる
といつものお店で鍋三昧に浸ってみる
珍しく鮟鱇鍋があったので早速いただいてみた
手軽な湯豆腐も一緒に注文して蒸気に包まれる
いやぁやっぱりほっこりしますねぇ！（＾＾V
地元エリアはインフルエンザ流行中で要注意なんだが
こういう温かい料理に囲まれれば安全だと思うな
ちょいと贅沢な時間だったのでラッキー！
体温を上げておくほうが健康的なので冷やさないこと
暖かいものに辛いものにアルコールも適量ならいいね！
毎日一度は汗が流れるくらいに体温上昇が心地よい
さて今日もそんなで元気に活動開始です！
寒さに負けないように体温上昇で元気維持！（＾＾V