＃おはようございます！ 20191219

この時期は暖房を入れるので窓を締め切ったままが多いかも

ちゃんと換気はしてますか？と自分でも考えてみた

外出時には窓を開けて出かけることが多いが

在室時には気にせず締め切ったままが多い

部屋の構造にもよるが窓以外に喚起する方法がない

気密性も高いので健康的には積極的な喚起が必要となる

調べると二時間に１０分ほどは窓を開けることを推奨

さすがに寝てる間は寒いのでできないが・・・

寝起きに気になって窓を開けてみると寒い

でもなんとなく新鮮な空気を感じて目が覚める

意外と忘れがちだがこれって大事かもしれないね

はやりの高気密住宅では換気扇が必須だろうね

いろんな住宅や店舗での風の流れって気になる

時々あるのが換気扇はあるけど導入口がないこと

意外と多くあることに気づくのが狭い店舗

窓の開口部も少ないと排気がうまくできない

わずかでいいので窓を開けておけば換気効率もアップ

気づいたらやってみるといいかもね！（＾＾Ｖ

ということで今日も活動開始です！

暖かさに感謝して元気に行きましょうね！（＾＾V