#おはようございます! 20191229
今年もあと三日で仕事納めも終わっていよいよ新年を迎える
まだ明日もお仕事という方も多いかもですが気持ちは同じ
今年一年に感謝して新しい年への抱負に熱くなる!(^^V
個人的にはそういうの苦手なので何も考えずに過ごす予定
天気次第だがいつもの畑とお墓の世話に行くくらいかなぁ?
お節料理も健康上の理由で避けているからほぼ日常のまま
とにかく静かに何事もなく過ごせたら幸せ!(^^V
いつごろからだろう?この時期でもお店が全開営業
もちろん人々の安全や健康に生活に必要な業種は仕方ない
でも困らないその他も休まず頑張ってるようになってしまった
仕事に一生懸命になることは良い事ではあるが休養も大事
もうすでに何でも手に入る環境なので不便も経験すべき
健康でも栄養過多なのでそれらを消費しないと免疫低下
最近の研究では断食ファスティングの効果が認められている
食べずに体動かして陽に当たると免疫力アップということ
お金もかけずに健康になれるから一石三鳥ではないか?
まぁはっきり言って怠けるだけの口実なんですが・・・
と言いながら日ごろの習慣で早起きしてしまうなぁ
と寒い朝で目が覚めてそのまま活動開始です!
物を知りたがりだが怠けたがりというのもありでしょ?
みなさま空っぽにしてから積み込みましょうね!(^^V