#おはようございます! 20250225
今日は火曜日で連休明けで溜息が漏れる日!(^^V
相変わらず寒さが厳しくて朝のルーチンが面倒
なんか痺れるような寒さに指が動かないよぉ
さて最近イチゴを食べているが何か変化はある
まだ実感しないがビタミン補給にはなってるね
パックで売ってるのを大粒を選んでゲットする
高価でも健康のために取り入れているのだが?
粒が大きい方が食べ応えがあって満足感高いね
他にはミニトマトも毎日の食事に利用してるが
こっちもお腹には良い感じで年中利用すべきだ
なんてことを記録して活動開始です!(^^V
果物って果糖があるので注意なんだが苺安全?
トマトはこの点ではセーフだがなんか物足らん
みなさま果物好きだと思いますが苺エンジョイ!