＃おはようございます！　20230329

今日は水曜日で晴天予報だけど桜が散り始めた！（＾＾V

満開と知ってからだともう散り始めと重なるかねぇ

足元が綺麗な状態なを望むなら満開前が奇麗だなぁ

となると咲き始めのタイミングの方が好きかもなぁ

桜吹雪を映像化したいんならこの時期になるだろね

毎日定位置定時のタイムラプス的撮影が面白いかも

脱線するが科学番組で発芽から新芽までの連続映像

同じことをやってみたいと思ったけどちょっと大変

場所はあってもカメラ側にタイマー機能でシャッタ

この機能が必要だけどついていないから工夫必要だ

それに場所を数週間も占有しては嫌がられるしねぇ

とまぁやれない理由ばかり探してしまう悪いクセだ

なんてことで今日も活動開始です！（＾＾V

昨夜のサッカーは残念でしたが色々テスト的試行？

勝ち負けよりも将来に向けたテストの場として活用

みなさま次のW杯まで暖かい眼で見守りましょう！

＃おはようございます！　20230328

今日は晴天予報の火曜日でお日様マークが続く！（＾＾V

冬に縮こまった筋肉を解して体の柔軟性回復を目指すが？

あれっなんか変だなぁと思うことがあって調べてチェック

過去に社会人になって使っていない筋肉の低下に驚く経験

野球のボールが投げれなくなっていたことにビックリした

やはり使っていないとイザという時に役に立たないかもね

その後あるトレーニング施設利用で回復させたが・・・

最近似たようなことに気づいてウォーキングだけでは無理

足腰の筋力低下には漠然と気付いていたのだが安定性低下

気になって調べたら股関節が硬くて足腰の体幹の衰えかも

効果的なトレーニングってお相撲さんで有名な四股らしい

歩行だと前後に動くだけで左右方向は無防備だったかも？

チョイと真似してやってみたら自分で驚くほど弱っていた

早速柔軟性を取り戻すべく空き時間にちょっとづつ動かす

おかげで筋肉痛になっているんだがこんな軽い負荷なのに

腰の周りの筋肉の衰えは下半身の安定性に影響するからね

と日常に取り入れて夏に向かって体力正常化に励もう！

ということでルーチン軽めで活動開始です！（＾＾V

座っている時間も減らす方が良いという記事があるが

これも気を付けないといけないなぁとルーチン化する

みなさま体の筋肉は満遍なく動かしてあげましょうね！

＃おはようございます！　20230327

また新しい週のはじまりで今週末は四月突入！（＾＾V

この時期の企業は決算期が多くて色々とご苦労かと？

学校も進学や学年更新で気持ちも落ち着かないかも？

季節の印象も地味な冬から鮮やかな色彩の春へと変化

新しい未来へ希望をもって動き出しましょうね！（＾＾V

さて現実はと言うと最近話題のＡＩの採用が進行中！

話が飛ぶけどその昔事件記者と言うドラマがあって

ジャーナリストってカッコいいなと思ったのだが・・

今はお上のイヌ的だったりコタツ記事で紙面占有？

ＳNＳも似たような状態でこんな記事を口にする？

チョー馬鹿にされてる庶民なんだが気づいてるか？

例は挙げませんがこれもメディアの劣化の成せる業

まぁＡＩの流行で排除されるといいのですけどねぇ

なんてことを考えながら今日も活動開始！（＾＾V

気を付けなきゃいけないのはＡＩでも躾け次第か

間違った学習で鍛えたらその方向で靡くからね！

みなさま新しい物は良く理解して使いましょうね！

＃おはようございます！　20230326

今日は雨の日曜日となりましたが如何お過ごし？（＾＾V

こんな日に限ってチョイと所用で出かける予定なんだが

雨の中のドライブで花見を兼ねて桜の名所を遠望しよう

昨夜も毎年のように近所の桜のトンネルでは花見車増加

ノロノロキョロキョロダラダラ行列となるのが滑稽だな

住宅街の路地にクルマを止めて写真撮影も増えているが

気持は分かるんだが住民は迷惑かもなぁと心配するけど

もう二昔も前はこの時期には川沿いに屋台やお化け屋敷

もうお祭り騒ぎで子供には楽しい時期だったんだが・・

近所の住民の苦情で全面禁止となって今はそれが当然か

問題になる眼にちゃんと規制してくれればいいのだけど

今日のような雨になると車が便利でまた渋滞になるなぁ

なんてことを考えながら今日も活動開始です！（＾＾V

花見は車を置いて徒歩でブラブラの方が楽しいと思うね

好きにカメラ構えても迷惑にはならないからねぇ・・・

みなさまちょっと面倒でも車を置いて花見ですよ！

＃おはようございます！　20230325

今日は雨の土曜日となりましたが桜は満開！（＾＾ｖ

昨日はまだこれからと思っていたら散り始める桜も

木の種類や場所によって開花の状態が違う開花時期

街中を動いている時にもう満開で花吹雪になりかけ

一気に気温上昇でもう待っていられないと花が咲く

これでは４月になる前に全部散ってしまいそうだね

入学式や入社式に桜が咲いている方が絵になるよね

天気予報では冷え込みもないし来週末も傘マーク！

雨のお花見もまた良いのかもなぁ？（＾＾；

なんてことを考えながら今日も活動開始！（＾＾V

この時期に思うのはどうしてみんな花見が好きか？

自分はタネを蒔いて発芽したタイミングが好きだ！

みなさま植物に楽しみも人それぞれでいいよねぇ！

＃おはようございます！　20230324

今日は四月まであと１週間となる金曜日！（＾＾V

この週末は天気が悪いという予報だが桜は開花中

地元の名所の桜は三分くらいかなぁ咲き始めてる

このころの姿の方が綺麗だと思うのだけどどう？

昨日も川沿いに車を止めて雨の中で撮影してる人

来週はライトアップで人出が予想されるが・・・

いよいよ春も本格化で希望溢れる時期だねぇ！

何てことを考えながら今日も活動開始！（＾＾V

この名所エリアは学校もあるし野良猫生存圏だが

ひと頃に比べて個体数が減ったみたいだけど捕獲

みなさま野良ちゃんを保護してくれると嬉しいな！

＃おはようございます！　20230323

今日はこれから雨の予報の暖かな朝の木曜日！（＾＾V

さて日本中が野球の神様の贈り物に歓喜を上げた昨日

しばらくはこの余韻が続くのでしょうが現実はどうか

個人的に思った勝利の要因ってスゴイ選手だけでは無

気持の問題とか考え方の訓練とか日常の選手の鍛え方

憧れを捨てようという声掛けの意味を自分がやるんだ

他人依存は捨てて自分の中の勝利欲に火をつけて強化

さらに組織での共感や共有や助け合いでパワーアップ

話が飛ぶけどよくある外注依存で経済衰退したこの国

誰かに依存するのでなく自分で出来るとこまでは努力

金さえあれば何でもできるっていう勘違いが蔓延した

選手能力を高めるように個人能力も自己責任で要進化

似た話が何でも検索では頭良くならないという事実ね

効率化ってのも個人能力向上させないと無理だろねぇ

なんてことを考えながら今日も活動開始！（＾＾V

ホントのことを横に置いてウソつくブリっこ組織

まずは自分から汗流してから文句言いなさいよ！

みなさまますます広がる個人差は勉強で埋めよう！

＃おはようございます！　20230322

今日は水曜日で天気は晴天予報で気温上昇！（＾＾V

朝も１５℃近くあるのでもう寒さは感じないね！

さて昨日は大逆転の野球の話題で賑やかでしたが

いよいよ今日は米国と決勝戦となる訳ですが・・・

昨日の試合では何度ももうダメかなぁと諦めかけた

でも諦めずに頑張る選手の気持ちが勝利を引き寄せ

記憶に残る名試合となって野球の勝利という名言も

この勢いで今日も期待なんだけど今日の壁は異次元

一筋縄で勝てる相手では無いよなぁと普通は思うが

何位が起きるか分からない野球の神様に応援を願う

ということで今日も野球で活動開始です！（＾＾V

まるで漫画の世界みたいな逆転劇の筋書きがスゴイ

不振だった村神にチャンスが巡って最後の一打逆転

みなさま今日もまたそれを夢見て応援ですね！（＾＾V

＃おはようございます！ 20230321

今日は火曜日で春分の日の祝日にWBC準決勝！（＾＾V

朝から野球試合に注目で今か今かとテレビの前で待機中？

自分もフリーバッティングから動画配信でチラ見していたが

大谷選手は絶好調みたいで期待できると思っているが・・・

実は強敵相手なのでちょっと心配してる自分もいるなぁ・・

さてルーチンそっちのけでテレビに注目で活動開始！（＾＾V

ちょうど祝日で応援で全国的に視聴率上昇だろうねぇ

明日の決勝戦でアメリカとぜひ対戦して欲しいよねぇ

みなさま今日だけは心置きなく試合を楽しみましょう！

＃おはようございます！　20230320

今日は月曜日で今週もガンバローと思ったら？（＾＾V

朝から画像は出るのに音が出ていないことに気づく！

どうりで静かだなぁとネコも油断して懐で熟睡中まま

とりあえず回復させるはどうするか悩みながら起きる

一旦別システムへの迂回配線で音は再開させたが・・

どうもＤＡＣの電源が落ちてしまう症状なので故障？

修理依頼をしなくてはと活動開始です！（＾＾Ｖ

手持ち機材では最新なのに故障とは残念だなぁ

でも３年保証なので面倒だけど心配ないさぁ

みなさま修理技能は身に着けておいた方が良いね！