＃おはようございます！ 20200520

右手の動きが制限されるので左手の出番が多い！（＾＾V

もう随分前にトレーニングとして左手で投げる訓練をしていた

テニスに凝っていた時代に左右のバランスをとるための工夫だ

後ろ向きにジョギングなんてのも面白くてやっていたことも

どれだけの効果があるかは不明だが使っていない筋肉に刺激

右手ほど上手くはできないがそれでもそこそこまでやれる

右の動きを左用に翻訳して少しづつ動きを分解して理解する

無意識にやってることだがこの作業で気づかされることも多い

いずれにせよ偏るのは体にとっても良くないから偶にはいいね！

ちょうどこんな時期にスマホサムという今どきの記事を発見

自粛で家でスマホやパソコンで指先手首が酷使されて障害になる

自分は土いじりだがよく似ているなぁと思わず気に止めた

ドケルバン病という腱鞘炎の故障で親指が痛くなる症状らしい

幸いにして自分は親指ではないので物を持つことはできる

親指だと症状が酷ければ物を持つのも不便だろうねぇ・・・

しかしいつも思うのだが意外にも使われていない体の機能

筋肉痛になったり障害が起きたりして気付くことが多い

日常生活では使うことが少ない機能も偶には使うこと

こういうのも障害防止として生活に取り入れたいね

なんてことで左手タッチパネルで入力しながら活動開始

昨日の続きみたいだがトラックボールにも親指と人差し指

二つの種類があって自分はどっちも持ってるが親指派だな

今は人差し指中指の筋を痛めてるので結果オーライだよ

みなさま使っていない体の機能を目覚めさせましょう！（＾＾V

＃おはようございます！ 20200519

まだ昨夜来の雨が降る火曜日の早朝は肌寒くて目が覚める

このところ畑作業で疲れた右手が手根管狭窄の症状になってる

昨年も三角繊維軟骨複合体損傷(名前が珍しく記憶）に悩まされた

農作業の腰を曲げた姿勢での腰痛に加えてこいつも慢性化かなぁ

これは休ませるしかないのでギブスで固定して過ごすことに

この不具合もポジティブに利用して農耕道具の工夫のアイデア

芝生の手入れに使う電動のハサミがあるのだが使えるかも

手首を使う作業は雑草を釜で根元から切るときに使う

土を移植ごてで掘り起こす時も使うから上下左右に動く

これで力を入れて長く作業すれば無理が来て痛むわけだ

で鏝の先に鋏を付けて掘るのと同時に雑草を切る道具

さらに立ったままで使えるなら負担が減らせていいかも

草刈り機が近い機能なんだが狭い場所は無理なんだよね

野菜の合間の雑草は手でやるしかないから頑張っちゃう

そりゃあ手が傷む訳だよと納得するが道具も無いのかな

いっそのこと自然農法的に放置でもいいのかとサボる口実

しかしねぇ見栄えを気にするとどうしても手が出てしまう

見事に綺麗に手入れした家庭菜園を見ると憧れてしまう

大型の耕運機の構造をそのままミニチュアにしたラジコン

パワーの問題があるから難しいだろうが時間を犠牲にする

目的の場所に置いて自動でやってくれるロボットもいいね！

なんて妄想で頭の中にはなんちゃってメカができている

現実には砂除け防水に土の状態まで考えないと難しい

でももしできたら欲しい人も出てくるかもね？と期待

まっそんなことで今日はのんびり活動開始ですね

関係はないですがマウスって動きが大きいので不使用

トラックボールの機種をもう三代使ってるが良い具合

みなさま不便なことにはお宝が眠ってると思うよ！（＾＾V

＃おはようございます！ 20200518

新しい週の始まりですが今週のご予定は？（＾＾V

天気予報を眺めながら苗の植え付けと収穫の日を決める

今日は既に午後から傘マークなので午前中はキュウリから

思いのほか発芽が良かったので苗が余ったのを空きに植付

水が好きな種類なので雨の前なら都合が良いから片づけ

他にも余ってるトマトもやっちゃいたいなぁと思案中

一方で出遅れてる苗がナスとピーマンの育ちが遅い

発芽が遅くて諦めた頃にやっと芽が出てポット移植

市販の苗はもう売り切れてしまう時期にまだこの状態

毎年思ってもできていないのが温床で使わないと遅れる

自然のままだと遅れても仕方が無いかなぁ・・・

もしも家庭菜園を始めるなら苗を買うのを勧めます

自分は実験したいのでどんな種類も種から育てる

でも時間と手間を省くには専門おの苗屋さんを活用

都会のホームセンターにもこの時期大量に並ぶ人気商品

接ぎ木された丈夫な苗を買えば失敗もないので家庭向け

接ぎ木の技術もいつかやってみたいけど温室が無いと無理

知れば知るほどプロの技に憧れるがまだまだ我慢だなぁ

まずは独りでしかも自然任せでどこまで行けるか確かめる

火星に移住した時でも使えるかもしれないからだ！（＾＾；

なんていう妄想で今週も元気に活動開始です！

先のホームセンターの話ですが郊外と都会の違い

畑作業にかかわるコーナーの差がなくなってきた

確実に都会でも家庭菜園が増えて来てますねぇ！（＾＾V

みなさまやるなら今ですよ夏野菜の苗買いましょうね！

＃おはようございます！ 20200517

雨上がりの日曜日の朝でいよいよこれからお日様登場

収穫した葱属の天日干しの準備しようとゴソゴソ

長期保存のためには欠かせない作業なんだが・・・

天日か日陰かチョイと判断に悩んだことがあった

ニンニクは天日干しした方が乾燥が進んで良い結果

同じようにしたらラッキョウは緑色になったので日陰

気温が上がるとどっちも涼しい日陰に避難させる

そんなやり方が保冷庫がない素人にはいいかもと思う

できるなら漬物に加工して使いながら冷蔵庫保存だな

いずれにしても使い道を考えないと無駄になってしまう

なので今年は色々と試そうと思って楽しみにしている

これからできる予定のトマトも生食より乾燥に向く品種

こっちは真夏の太陽で天日干しがお薦めみたいかな？

余談だが保存のための発酵は塩分と乳酸菌で雑菌繁殖防止

乾燥保存は紫外線と水分量を減らして同じ効果を狙う知恵

冷蔵できない時代の知恵を真似しないのは勿体無いねぇ

ということで捕らぬ狸の皮算用しながら活動開始

自然に委ねるのは不安で時間もかけたくない気になる？

今の調理器具なら低温乾燥もできるようだから利用も検討

おいらは経験値を増やしたいので先人に学ぼうと思います

みなさま自然と上手く付き合いましょうね！（＾＾V

＃おはようございます！　20200516

夜中からの雨が今日も一日続きそう！（＾＾V

おかげで今朝は一枚増やしてトレーナー着用

邪魔なんだがＴシャツだけでは肌寒いからねぇ

昨日は雨の前にニンニクを全部収穫してきた

出来は予想より良かったのでちょっと安心

今回はもとになる欠片の重量を計って層別して植付

やはり大きくて重い方が大きく育つ傾向になる

土の中に隠れているので掘り出してみて二ヤリ

これなら売ってるやつらよりいいかもなぁと満足

これからしばらくは乾燥させるので結局一年必要

どれくらいの総重量になるのか？パン箱に並べる

まだ葉も根もついてるし土も付着する状態だが

球数としてはほぼ百に近いから果たして・・・

手で持った感じでは２０キロ以上はある

大きな秤がないから正確には不明だが・・・

気になって小型の秤で一個計ってみる

２００グラム以上あるからだいたい予想通り

これが球になると半分以下の重量になっちゃう

欠片の重さから逆算してもまぁ正しい数字だ

なんてことで今日は疲労回復のんびり土曜日

一緒に集めた二年物島ラッキョウも箱いっぱい

食べ過ぎて匂うと嫌われ者になるなぁ・・・

みなさまネギ族は健康にもいいですよ！（＾＾Ｖ

＃おはようございます！　20200515

ちょうど今月も半分ですねぇ！（＾＾V

朝の気温は涼しくて長袖でも昼間は暑くて半袖

天気も晴れと雨が適当な間隔で畑作業には最適

いつものお店で話していたらもうすぐ梅雨入り？

明日以降は台風の影響で傘マークが続くＴⅤ予報

天気が続いている間に収穫をしなければと焦る

ニンニクラッキョウタマネギという仲間同士

前二つがもう収穫してよと待っている感じ！（＾＾；

タマさんは種類が多いので早生が済んで順番待ち

保存用の晩生種まで全部終わるのは来月の予定

なんてことで今日も畑作業に活動開始です！

昨夜は試し取りした新ニンニクを野菜炒めで摂取

鼻に抜ける香りも刺激で食欲をそそる（漢字は？）

調べると聳るという難しい漢字なんだと知る

みなさま季節の変化を楽しみましょう！（＾＾Ｖ

 

＃おはようございます！ 20200514

良い天気が続きますが天気予報は週末から傘マーク

巷では今日にでも自粛解除されるだろうと噂される

朝のＢＳニュースでも同様に制限解除の道を探る世界各国

経済的に持たないという声に押されて仕方無く解除なのか？

個人的には制限など無い方が良いに決まっているが・・・

感染防止のための緊急措置として制限も必要なことも理解

なんだが今回のこの国の対応には心配がいっぱいだ！（＾＾；

仕組みの混乱は修正されないまま不確実な情報でさらに混沌

自分の行動範囲内ではほぼ安全と思えるが自粛の効果のせい

多くの人が動き始めると必ず起きる感情優先行動が目に付く

初期の動きの時に迅速に広範に共通情報で理性優先行動なら

もちろん生活保障は必要だが混乱は起きなかったはずでは？

本来一番情報が集まるはずの判断部署の無責任の結果だろ？

判断する能力がなかったし自分だけが助かれば良いというエゴ

少数の人間達だけの利益優先ために判断できなかった災害じゃ？

相変わらずこの時期にさえ本当の姿は理解できていないんじゃ？

自己責任論をぶつ割には自分達ができていないのも確信してる？

またこっち側に降りかかる悲劇が増えるんじゃないかと心配

長くなるので多くは書きませんがますます必要な情報収集と分析

人任せでは誤った方向に連れていかれて迷子だよねぇ・・・

お家での時間があるうちにそんな準備できるといいけど？

余談だがこの国の生産性の低さが問題という記事があったが

まさに今の混乱がその最たるものだなぁと事故っても直らない

こんなとこまで来ちゃったのかとネガ気分で今日も活動開始

家で座った生活を続けると健康には悪影響で筋力もダウン

使わないと錆びるのは物だけじゃ無いから常に動かす

みなさまはこの期間にきっと進化してると思います！（＾＾V

＃おはようございます！　20,200,513

夏はまだなのにもう日焼けで背中の皮がむけた

そのせいで背中がかゆくてたまらない・・・

そこで登場するのが孫の手バックスクラッチャー

代用品で５０センチの曲尺を使うんだが帯襷

色々試すがやはり昔からの先が手の形になった物

どこかにあったはずなんだがでてこない・・・

記憶では竹か木で先が小さな手の形に削り細工

多分一つか二つ昔にはどこのお家にもあった？

子供の頃に初めて見て不思議な気がした記憶

あの手の形になんだろうあれは？と奇妙な感覚

よく考えればあの形の必要性はあるのか？

誰が考えたのか不思議な気分になるんだが

想像するに人類が生まれた時からあるかも？

おサルさんが木の枝を使って背中を掻く姿が浮かぶ

絶対に一人では手が届かない場所だから道具を使う

このおかげで人類は進化したのかもしれない？

と大袈裟に妄想するとひょっとして発明の母かも

変なこだわりだが伝統工芸品の孫の手ってあるの？

あるいは自分で木を削って作ってみるかと思う

飛躍してマッサージ機能も付けてみたいかも？

なんてことで今朝もボチボチ活動開始です！

朝の涼しさが気持ちが良いこの時期

昼間の陽射しにはもう夏の気配がいっぱい

みなさまも夏モードに変身するのだ！（＾＾V

＃おはようございます！ 20200512

良い天気で始まった今週はこのままお日様マーク！（＾＾Ｖ

やっぱり太陽光を浴びるのは精神的にも健康にも栄養だよ！

と言いながら昨日は頼まれ事で午後から缶詰め状態に

予定では機器を置き換えるだけなんで直ぐ終わるはず・・・

しかーしあれれのれ？と想定外の状況の発生でロスタイム

問題の切り出しを兼ねて配線チェックしたらスパゲッティ

こういうのを見るとほっておけない面倒な性格が災い

ケーブルまで作り直して最短経路に引き直したが・・・

余談なんだがこういうのってどこでも同じで繋いで終わり

時間経過で何が何だか分からなくなるのが非常に多い

そのために面倒でもやったときに名称表示は大事な作業

こういう気配りは同じ仕事でも印象効果は絶大になる

前もってわかっていれば用意しておけるんだが・・・

まぁ知ってるとこだしこの時期は開店休業状態

慌てる必要は無いのだが気分的には予定が狂って汗（＾＾；

ということで今日も朝から準備に活動開始してます

自分以外の整理整頓には自分でも驚く几帳面さ発揮

でもねぇ自分のことになると全くダメな怠け者！（＾＾；

気配りには精神集中が必要なのだが疲れるのが嫌と言い訳

みなさま長い物には巻かれろ急がば回れですね！（＾＾V

＃おはようございます！ 20200511

今日は月曜日でやっと今月の平常週となるね！（＾＾V

二週間も時が止まっていたような感覚だよねぇ

みなさま元気に今週もスタートしましょうね！

またどうでもいいことですが・・・

ちゃんとするという表現を使うことがあると思います

自分なんかも良くちゃんとしなさいといわれたもんだ

これって方言なのかと思っていたがどうも違うらしい

語源ってどこから来てるのか？気になって調べてみた

正しくは分からないが丁度という言葉と同じみたい

ぴったり合うという意味らしく丁と漢字で書くという

この字は釘を表しているそうだが豆腐を数える助数詞

豆腐に釘ってあ違うか糠に釘だった閑話休題

もっと調べると中国語由来ということまでにたどり着く

自分は知らなかったが正や整の中国語の音がチャンという

そっから来てると考えるほうが府に落ちる気がする

関連してキチンととかギュウギュウとかも同類らしい

意外にも気づかぬとこにも外来語があるんですねぇ

朝から変なことに気を取られてしまったよ

新しい週だから休みボケ解消でちゃんとしなくては

それを思いついたら語源が気になっって脱線

ということでよくあるどうでもいい話で今日も活動開始

チョイと前に百日で死ぬ何とかの漫画が話題だったが

この表現を使ったあるネタが面白いがここには書かない

７０日で死ぬウイルスかも？という説もあったなぁ

みなさまボチボチと未来を目指しましょうね！（＾＾V